城北地域包括支援センター

じめじめとした気候が続きますが皆さま、お元気でおすごしでしょうか？さて、昨日は、毎月恒例の楽庵を開催しました。あいにくの雨模様となりましたが、多数ご参加いただきました。とてもありがたいです。まず始めに …

今年は、観測史上最も遅い梅雨入りだそうです。昨年の西日本豪雨を思い出すととても不安になります。みなさん、備えあれば憂い無し。防災の準備をお願いします。さて、第３回目となる「楽庵’ｓキッチン」を開催しま …

初夏のさわやかな風・・・と思いきや・・・日中はジリジリやかれるような暑さになったり。なのに、朝夕は冷え、一日の気温差がとても大きい今日この頃です。体調管理も難しい気候です。皆様お変わりなくお元気でお過ごしでしょうか？ …

こんにちは。まだ５月だというのに、猛暑日が続いております。皆様いかがお過ごしでしょうか？熱中症にはくれぐれもご注意ください。こまめな水分補給や休息が有効です。特に３５度を超えるような猛暑日は、冷房をつけたり、冷房のつ …

先週まで寒いと言っていたと思ったら・・・今週は夏日が続き、今日もとても暑いです。皆様いかがお過ごしでしょうか？暑いといっても家の中はひんやり！？こんな日は脱水に注意が必要です。真夏のようにのどが渇かないのですが、実 …

こんにちは。城北地域包括支援センターです。毎月開催している「楽庵」に引き続き、４月２３日に「楽庵’ｓキッチン（料理教室）」が開講しました。管理栄養士の高瀬さん監修のお料理教室です。今後も毎月開催していきますので、みな …

ついに平成が終わってしまいました。なんだかさみしいですね。「令和」時代が、どうか、穏やかで平和な時代になりますように・・・さて、すっかり暖かくなった・・・と思ったら肌寒い日に舞い戻り・・・ GW後半は暖かくなるという …

春分の日もすぎ、寒い日の中にも、暖かい日が増えてきました。桜の開花ももうすぐ！？ですね♪ さて、３月２３日には、まちの食堂（２００円食堂）を開催しました♪ ３月２３日は冬に舞い戻った日となり気温が低かったのですが、みなさ …

暖かい日が続いて、もう春だなーと思っていたのに、今日はあられがちらつく寒い日になりました。皆様いかがお過ごしでしょうか？さて、今日は楽庵の開催日で舞鶴市の保健センターより歯科衛生士さんに来ていただき、健口体操を教え …

今年は雪が降らない・・・積もらない・・・雪かきをしなくて良いのは楽だなと感じる今日この頃です。皆様いかがお過ごしでしょうか？さて、先週の１４日に楽庵を開催しました。会場の都合で、第２木曜になってしまいましたが、 …

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